Sport & Gesundheit

Sport und Bewegung machen nicht nur Spaß, sondern halten auch gesund. Und dass sich unser Geist in einem aktiven und gesunden Körper wohler fühlt, bestätigen uns bereits die alten Philosophen.

 

Die Gesellschaft wandelt sich: alles wird schneller, lauter. Die Anforderungen an Körper und Geist steigen. Regelmäßige Bewegung hilft uns, Zeit für uns selbst zu nehmen und Alltagsbelastungen auszugleichen. Dies kann auf vielfältige Weise geschehen: Während der Eine Joggen geht um den "Kopf frei zu bekommen", fühlt sich der Andere beim Volleyballspiel mit der Mannschaft gut aufgehoben.

Wenn Sie ein Sportangebot suchen, das sich stärker mit dem Gesundheitsgedanken befasst, werden Sie in den Präventions- und Rehasportangeboten der Sportvereine fündig (s. Rubrik "Sport vor Ort"). Dort bieten qualifizierte Übungsleiter/innen gezielt Bewegungsangebote zu verschiedenen Themen an. Egal zu welcher Altergsruppe Sie gehören oder welche körperlichen Einschränkungen Sie mitbringen: hier ist für jeden etwas dabei. Besonders die Angebote mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT und DEUTSCHER STANDARD REHASPORT stehen für einen hohen Qualitätsstandard. Probieren Sie es aus - werden Sie aktiv! Die Vereine freuen sich auf Sie.

 

Wenn Sie mehr über das Thema Sport und Gesundheit wissen möchten oder eine Beratung wünschen, wenden Sie sich gerne an die Geschäftsstelle des KSB Kleve.

Ansprechpartner

Geschäftsstelle

Pariser Bahn 7

47608 Geldern

Tel.: 02831-92830-13

Fax: 02831-92830-10

E-Mail: ed.evelk-bsk@ofni

News

17.09.2019 09:39

Staatssekretärin Andrea Milz zu Besuch beim KSB

Der KSB konnte sich über hohen Besuch freuen: Staatssekretärin Andrea Milz war zu Gast in Geldern.

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31.07.2019 10:44

Erinnerung integrativer Sporthelfer Sommerferien

Wir möchten diese Sommerferien erstmalig einen integrativen Sporthelfer SH I für alle Kinder und Jugendliche zwischen 13 und 25 Jahren mit Zuwanderungsgeschichte anbieten.

Für die Qualifizierungsmaßnahme sind noch einige Plätze verfügbar !

Meldet euch noch heute für den Sporthelfer I an!

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02.07.2019 10:16

Aktionsplan „Schwimmen lernen in Nordrhein-Westfalen 2019 bis 2022“

Mit einem umfangreichen Maßnahmenpaket will die Landesregierung die Schwimmfähigkeit von Kindern und Jugendlichen verbessern.

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