Sport & Gesundheit

Sport und Bewegung machen nicht nur Spaß, sondern halten auch gesund. Und dass sich unser Geist in einem aktiven und gesunden Körper wohler fühlt, bestätigen uns bereits die alten Philosophen.

 

Die Gesellschaft wandelt sich: alles wird schneller, lauter. Die Anforderungen an Körper und Geist steigen. Regelmäßige Bewegung hilft uns, Zeit für uns selbst zu nehmen und Alltagsbelastungen auszugleichen. Dies kann auf vielfältige Weise geschehen: Während der Eine Joggen geht um den "Kopf frei zu bekommen", fühlt sich der Andere beim Volleyballspiel mit der Mannschaft gut aufgehoben.

Wenn Sie ein Sportangebot suchen, das sich stärker mit dem Gesundheitsgedanken befasst, werden Sie in den Präventions- und Rehasportangeboten der Sportvereine fündig (s. Rubrik "Sport vor Ort"). Dort bieten qualifizierte Übungsleiter/innen gezielt Bewegungsangebote zu verschiedenen Themen an. Egal zu welcher Altergsruppe Sie gehören oder welche körperlichen Einschränkungen Sie mitbringen: hier ist für jeden etwas dabei. Besonders die Angebote mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT und DEUTSCHER STANDARD REHASPORT stehen für einen hohen Qualitätsstandard. Probieren Sie es aus - werden Sie aktiv! Die Vereine freuen sich auf Sie.

 

Wenn Sie mehr über das Thema Sport und Gesundheit wissen möchten oder eine Beratung wünschen, wenden Sie sich gerne an die Geschäftsstelle des KSB Kleve.

Ansprechpartner

Steffi Dietrich

Tel.: 0 28 31 - 9 2830 12

E-Mail: ed.evelk-bsk@hcirteid.s

News

06.07.2020 08:50

„Politikfähigkeit“ - Sportdialog

Der KreisSportBund Kleve hat ein Positionspapier zur Politikfähigkeit des organisierten Sports im Kreis Kleve herausgegeben. Dieses können Sie hier herunterladen.

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