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News

27.11.2017 11:37

Zweites Netzwerktreffen "Mögliche Kooperationen zwischen Rehasportvereinen und Fitnesscenter, Krankenhäuser oder MVZ"

Am 11.12. wird für die Rehasportvereine ein zweites Netzwerktreffen mit dem Thema "Mögliche Kooperationen zwischen Rehasportvereinen und Fitnesscenter, Krankenhäuser oder MVZ" stattfinden.

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02.11.2017 14:13

Workshop "Bewegungsangebote vor Ort"

Am 14.11 findet von 18:30 - 21:30 Uhr im Seminarraum der Stadt Geldern ein Workshop im Projekt „Bewegt älter werden – Bewegt jung bleiben“ statt. Zu diesem Workshop sind alle Seniorenresidenzen, Vereine und Übungsleitungen aus dem Kreis Kleve herzlich eingeladen.

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19.10.2017 15:24

Aktionstag "Aktiv aus dem Stimmungstief"

Am Samstag, 04.11. findet von 14:30-18:30 Uhr im SOS-Kinderdorf-Zentrum, Kalkarer Str. 10 in Kleve der Aktionstag „Aktiv aus dem Stimmungstief“ statt.

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12.09.2017 14:34

Netzwerktreffen "Gewinnung und Bindung von Ärzten zur Absicherung des Rehabilitationssports im Kreis Kleve"

Am 30. August fand im Kompetenzzentrum der DLRG Goch ein Netzwerktreffen zur „Gewinnung und Bindung von Ärzten zur Absicherung des Rehabilitationssports im Kreis Kleve“ statt. Dort trafen sich insgesamt 14 Personen aus sieben verschiedenen Vereinen.

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07.09.2017 10:18

Tag der Integration

„Integration durch Sport“: Die ersten Stützpunktvereine machen sich auf den Weg

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Sport & Gesundheit

Sport und Bewegung machen nicht nur Spaß, sondern halten auch gesund. Und dass sich unser Geist in einem aktiven und gesunden Körper wohler fühlt, bestätigen uns bereits die alten Philosophen.

 

Die Gesellschaft wandelt sich: alles wird schneller, lauter. Die Anforderungen an Körper und Geist steigen. Regelmäßige Bewegung hilft uns, Zeit für uns selbst zu nehmen und Alltagsbelastungen auszugleichen. Dies kann auf vielfältige Weise geschehen: Während der Eine Joggen geht um den "Kopf frei zu bekommen", fühlt sich der Andere beim Volleyballspiel mit der Mannschaft gut aufgehoben.

Wenn Sie ein Sportangebot suchen, das sich stärker mit dem Gesundheitsgedanken befasst, werden Sie in den Präventions- und Rehasportangeboten der Sportvereine fündig (s. Rubrik "Sport vor Ort"). Dort bieten qualifizierte Übungsleiter/innen gezielt Bewegungsangebote zu verschiedenen Themen an. Egal zu welcher Altergsruppe Sie gehören oder welche körperlichen Einschränkungen Sie mitbringen: hier ist für jeden etwas dabei. Besonders die Angebote mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT und DEUTSCHER STANDARD REHASPORT stehen für einen hohen Qualitätsstandard. Probieren Sie es aus - werden Sie aktiv! Die Vereine freuen sich auf Sie.

 

Wenn Sie mehr über das Thema Sport und Gesundheit wissen möchten oder eine Beratung wünschen, wenden Sie sich gerne an die Geschäftsstelle des KSB Kleve.

KSB Kleve > Gesundheit & Bewegung